आन्तरिक एवं बाह्य भय में क्या अन्तर है ?

उत्तर– आन्तरिक एवं बाह्य भय में अन्तर— आन्तरिक रूप से आधारित भय आप के अन्दर मौजूद किसी चीज से भयभीत होने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। उदाहरण के लिए आप घर पर एक ऐसी पिछली घटना या जीवन के अनुभव को दर्शाते हैं जिससे आप परेशान होते हैं और प्रतिबिम्ब के बीच में आप दुःखी, चिन्तित डरे हुए, भयभीत या भयभीत महसूस करने लगते हैं यहाँ आप अपने घर के आराम और गोपनीयता में है और आप भय या चिन्ता का अनुभव कर रहे हैं । यह कैसे हो सकता है ? याद रखें, आप घर पर है। आपके बाहरी वातावरण के आधार पर भय या परेशानी का कोई आधार नहीं है। हालांकि यह उस प्रकार का डर नहीं है। यह बाहरी रूप से डर नहीं है ये है आन्तरिक रूप से आधारित डर क्योंकि डर आपके भीतर से उस चीज के जवाब में उत्पन्न हो रहा है जिसे आप प्रतिबिम्बित कर रहे है जबकि बाहरी रूप से आधारित भयं की उत्पत्ति किसी ऐसी चीज से भयभीत होने के परिणामस्वरूप होती है जो आपके बाहर आपके आसपास के वातावरण में मौजूद है। उदाहरण के लिए आप शहर के गलत हिस्से में है, रात में बहुत देर हो चुकी है और इस बात की वास्तविक संभावना है कि किसी के द्वारा या तत्काल क्षेत्र में किसी चीज से आपकी सुरक्षा को खतरा हो सकता है। नतीजतन, आप डर या चिन्तित महसूस कर सकते हैं। इस प्रकार का डर वैध है। यह आपको खतरे से बचाने और आपको सुरक्षित रखने में मदद करता है। इस मामले में कथित नुकसान या आसन्न खतरे की संभावना, कुछ बाहर से उत्पन्न होती है।