मानसिक आयाम को परिभाषित कीजिए।

उत्तर— मानसिक आयाम – शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य के बिना सम्पूर्ण नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ है – तनाव और दबाव से मुक्ति । यदिं व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य अच्छा होता है तो उसके शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के मध्य सह-सम्बन्ध (Co-relation) अच्छा होगा और ये दोनों एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं। मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति स्वयं को सुरक्षित तथा सुव्यवस्थित महसूस करता है।