शान्ति प्राप्त करने के तरीके बताइये ।

उत्तर— शान्ति प्राप्त करने के तरीके –शान्ति प्राप्त करने के प्रमुख तरीके निम्नलिखित हैं—

(1) अपने आदर्श को पहचानें—सर्वप्रथम जिन गुणों को स्वयं में विकसित करना चाहते हैं उनकी सूची बनाएँ। इस सूची में दयालु, न्याय संगत, अधिक सहिष्णु, अत्यधिक उदार, अत्यधिक धैर्यवान आदि गुणों को सम्मिलित कर सकते हैं क्योंकि जिन व्यक्तियों में ये गुण पाए जाते हैं उनमें आन्तरिक शान्ति स्वतः ही विकसित हो जाती है।

(2) किसी को दोष मत दो— दोष लगाना मनुष्य की सबसे बड़ी कठिनाई है जो शान्तिपूर्ण जीवन जीने में बाधा उत्पन्न कर सकती है।

(3) सभी कामों को प्यार से करो- -आप जो भी कार्य करें जहाँ भी करें सभी में अपना श्रेष्ठ देकर करें। ऐसे में आपको खुशी विश्वास और आन्तरिक मजबूती की प्राप्ति होगी।

(4) स्वयं पर विश्वास करो—अगर हमारे मस्तिष्क में नकारात्मक बातें हावी हैं तो हमें कभी शान्ति प्राप्त नहीं हो सकती। लोगों को आंकने की अपेक्षा उन्हें समझने की कोशिश करें। लोगों को क्षमा करना सीखें फिर देखिए आप स्वयं को कितना स्वतंत्र महसूस करेंगे। इससे न सिर्फ दूसरों को लाभ होगा बल्कि हम अपनी आत्म-सम्मान की भावना को भी जोड़ सकते हैं।

(5) सत्य को स्वीकार्य करें—शान्ति प्राप्त करने के लिए सर्वप्रथम सत्य को स्वीकार्य करने की आदत विकसित करनी चाहिए। ऐसा करने से हम हानिकारक विचारों से मुक्त हो जाएंगे और हमें शान्ति की प्राप्ति होगी।

(6) अनुशासनिक व्यवहार—अनुशासनिक व्यवहार की सहायता से हम दैनिक जीवन की विभिन्न परिस्थितियों का सामना करने के योग्य बन जाते हैं जिसमें सुख, शान्ति प्राप्त कर सकते हैं ।

(7) दूसरे से कोई आशा मत रखो— उम्मीदें प्रायः मन की सकारात्मकता को ठेस पहुँचाती हैं। यह व्यक्ति को आन्तरिक एवं मानसिक रूप से दु:खी करती हैं अत: दूसरों से ज्यादा अपेक्षाएँ नहीं रखनी चाहिए।