कबड्डी के पाँच नियम लिखिए।
कबड्डी के पाँच नियम लिखिए।
उत्तर– कबड्डी के नियम – कबड्डी के निम्नलिखित नियम है—
(1) टॉस जीतने वाली टीम पसन्द का क्षेत्र लेती है।
(2) मैदान के बाहर जाते ही खिलाड़ी आउट हो जाता है।
(3) आक्रामक टीम के खिलाड़ी का ‘कबड्डी कबड्डी’ शब्द का उच्चारण साफ व स्पष्ट होना चाहिए। यह उच्चारण ‘कैण्ट’ कहलाता है ।
(4) कबड्डी शब्द का उच्चारण मध्य रेखा से ही शुरू करना चाहिए।
(5) एक बार में एक ही आक्रामक जा सकेगा।
(6) विपक्षियों के मैदान में यदि वह सांस तोड़ देता है, तो उसे आउट माना जाता है। आउट होने पर एक अंक दिया जाएगा।
(7) विपक्षियों के द्वारा आक्रामक के साथ गलत व्यवहार करने पर उसे सुरक्षित घोषित करके वापस अपने मैदान में भेजा जाएगा।
(8) किसी भी रक्षक द्वारा आक्रामक को धक्का देने पर रक्षक को आउट माना जाएगा।
(9) आउट खिलाड़ी उसी क्रम में मैदान में आएंगे जिस क्रम में वे आउट हुए थे।
(10) एक पक्ष में कम से कम 5 या 6 खिलाड़ी होने पर भी खेल प्रारम्भ किया जा सकता है।
(11) जब एक दल दूसरे दल को पूर्णत: आउट करने में सफल हो जाए, तो उसे ‘लोना’ मिलेगा तथा वैयक्तिक खिलाड़ी को निष्कासित करने पर प्राप्त अंकों में ‘लोना’ के लिए चार अंक और जोड़े जायेंगे।
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